Реклама
Партнеры
Бани и сауны (Т.Дорошенко)
Автор: svk49 | Дата: 10-12-2012, 11:39 | Комментариев: 0 | Просмотров: 101

Бани и сауны (Т.Дорошенко)

Бани и сауны (Т.Дорошенко)

Что лучше бани снимет чувство усталости, подарит душевное равновесие? Хотите знать, что нужно для того, чтобы в парилке был классный пар? Как строить баню или сауну - из сруба, кирпичную, панельную, дома или на даче? Какие выбрать строительные и отделочные материалы? Как правильно париться, для чего нужны веники, как в бане или сауне укрепить здоровье? Об этом и многом другом вы сможете узнать из этой книги.

ОГЛАВЛЕНИЕ

• Глава 01. Бани народов мира
• Глава 02. Современные виды бань и саун
• Глава 03. Строительные материалы
• Глава 04. Виды строительных работ
• Глава 05. Строим русскую баню и финскую сауну
• Глава 06. Банные процедуры
• Глава 07. Напитки в бане и сауне
• Глава 08. Воздействие бани на организм
• Глава 09. Баня-целительница
• Глава 10. Ароматерапия в бане и сауне
• Глава 11. Мёдолечение
• Глава 12. Глинолечение
• Глава 13. Грязелечение (пелоидотерапия)
• Глава 14. Банная косметика
• Глава 15. Полезные процедуры - самомассаж и гимнастика
• Глава 16. Варианты планировки

Название: Бани и сауны
Автор: Т.Дорошенко
Издание: 2010
Формат: PDF
Страниц: 352
Качество: хорошее
Размер: 67.36 Mb

Скачать Бани и сауны (Т.Дорошенко)



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *